Prednosti i nedostaci prehrane sirovom hranom
Je li sirova hrana zdravija od kuhane hrane? Prehrana sirovom hranom ima puno zagovornika i u posljednje vrijeme…
Dodajmo u prehranu boje bobičastog voća!
Odlazak na tržnicu ovih dana u meni budi veliku sreću. Počela je sezona bobičastog voća, meni najdražeg dara…
Žitarice koje (ne) sadrže gluten
Gluten je smjesa proteina koji nije esencijalan i stoga izbjegavanje glutena u prehrani ne stvara nikakve štetne učinke…